CIUDAD VICTORIA, Tamaulipas.- Beber de tres a cuatro tazas de caf\u00e9 al d\u00eda mejora mucho tu salud.<\/p>\n
Reduce el riesgo de morir de una enfermedad cardiovascular coronaria, de un ataque al coraz\u00f3n, del Parkinson y la diabetes tipo dos.<\/p>\n
El caf\u00e9 es lo m\u00e1s cercano al elixir de la juventud descubierto por la comunidad cient\u00edfica: acelera tus reflejos, mejor la visi\u00f3n, ayuda a enviar m\u00e1s ox\u00edgeno al cuerpo, reduce el dolor y aumenta tu fuerza f\u00edsica.<\/p>\n
Y aunque pudieras creer que el caf\u00e9 s\u00f3lo te ayuda en lo anteriormente mencionado, recientemente una investigaci\u00f3n publicada en la Revista Brit\u00e1nica de Nutrici\u00f3n revela que el caf\u00e9 tambi\u00e9n reduce tu apetito, las medidas de tu est\u00f3mago y tu \u00cdndice de Masa Corporal.<\/p>\n
Y si pareciera poco para ti, las pruebas medicas indican que si incluso optas por una bebida baja en cafe\u00edna, o por extractos de grano de caf\u00e9 verde, tendr\u00e1s los mismos beneficios del tostado.<\/p>\n
Como en otras investigaciones, el estudio revel\u00f3 que el caf\u00e9 reduce significativamente te los niveles de az\u00facar en la sangre y la resistencia a la insulina.<\/p>\n
Queda claro que para gozar de dichos beneficios debes de beber tu caf\u00e9 negro, sin az\u00facar y sin leche. Y claro que en el caso de las mujeres no consumirlo en cualquiera de sus variedades en etapa de embarazo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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